りこぴん

女子高生ミスコン

見事！グランプリに輝いた

「りこぴん」こと永井理子さん（18歳）

女子高生64万人の頂点！！カワイイ

富士山のつぶやき

北海道新幹線開業

こんにちは。
今日は北海道新幹線の開業日。
新青森～新函館北斗間が開通し、東京から新函館北斗が４時間！新函館北斗駅はにぎわっている様子みたいです。

列車名「はやぶさ」

乗ってみたい！

北海道行く時は是非利用したい。

せっかくなんで、富士山でつぶやきました。
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Mount Fuji

The highest mountain in japan is Mount Fuji.

It is 3776m tall.

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Cat of rising popular in Japan

What is the name of this cat?

Hint・・・Mobile phone screen.

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腹が出た私がやり始めたダイエット

ガムダイエットを試みる

こんにちは、多出汁です。
ぽっこりおなかを解消すべく、

数あるダイエットの中から手をつけたのは「ガム」。

先日、以下の食生活習慣改善を迫られた私。

• バランスが良い食事をとる
• 間食は出来るだけ取らない

簡単のように見えるが・・・

スーパーのおすすめ、癒し系？アイテム

オススメの品物らしい

どうも、多出汁です。

先日、仕事前（昼過ぎ）の通勤途中に某スーパーに食料品を買いに立ち寄った時のことです。

Japanese food that I recommend

I introduce favorite Japanese food today.

My favorite Japanese food is collaboration of seaweed soup and a baked rice-ball. 

It easy to make.

Material is this.

・Baked rice ball. 

    (ok frozen baked rice ball)

・Seaweed soup.

・Green onion.

・Bonito.（Bonito or taste laver）

How to make.

First, a baked rice-ball is put in a cup. (vessel)

Next seaweed soup is hung from the top.

Pour hot water

Finally, over the taste laver or dried bonito from above.




How to make is the end.
Is it easy?
When having come to Japan, please try it sometime.

Oh, I forgot to put in Green onion.
It is good wherever you put the green onion.

最近体型が気になり、ダイエットやると決める

近ごろ、お腹の出具合がスゴく気になりだした。

一昨年程前から、じわりじわりと腹周りのお肉の質感が、
脂肪ブヨブヨ的な感じが増えているのを体感していた。

10年ほど前は、運動していたこともあり、
筋肉質で張りのある体型を維持できていた。
しかし、
運動をきっぱりやめ、ていたらくな生活をすること10年、
遂にと言うか、なるべくしてなったと言うか、

「ポッコリおなか、ズボンの上に腹が乗る」

健康診断で脂質の数値が異常と警告を受けていた。

脂質、基準 オーバー

ちなみに、わいは中級社逐で会社の健康診断で宣告を受けた。
かかりつけ医院はない、よって診断を受けた病院で再検査。

結果を見た医者と待っているわいのやりとり

先生「さぁ～、どうしましょう？！」


わい「！！？・・・」

（どうしていいかわらんから病院来てんだけど・・・）
（あ然としたがとりあえず）

わい「ェｯ、どうしたらいいんですか？」
先生「どうしましょうかねぇ～」


わい「・・・（マジどうすんの？）・・・」


先生「普段食事はどんな感じですか？」

わい「普通に食べてますよ」

先生「どんなもんよく食べます？」

わい「ラーメンとか麺る・・」
先生「ラーメンはダメですね～」

わい「あと、パンとか・・」
先生「菓子パンもダメですね～、
　　　間食はしてますか？」

わい「スナック菓子、チョコレートをよく・」
先生「間食もダメですね～！」

先生「食生活改善で、様子みましょう」

　    Orz

好きなものほぼ禁食という事態に・・・

禁断症状が出ないことを祈りつつ、
日々生活をおくるわいの戦いが始まるのであった。


好きなものばかり食べてるあなた、
気をつけましょう！







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チビ猫背オッサン

はじめまして。

多出汁（タダシ）と申します。

簡単に紹介

• 年齢：４１歳
• 背丈：チビ
• 体型：猫背
• 性別：男（オッサン）

動機

過去を思い返しても、何か薄っぺらい記憶しか浮かんでこない・・・
毎年、メインイベントはあったと思うが・・・
思い出せない。

切ない気持ちが最近芽生え、ブログにチャレンジ。

どんなブログに？

• 気になる、ふと感じたこと
• 地元ネタ
• 趣味、実用　　　など

いろんなものを、多出汁のひきだしに詰め込んで、

時には共有出来たらいいなと思います。